Trouble Sleeping?
The calm sleep is the world’s only free sleep app for relaxing sleep sounds and ambiences that will improve your sleep or make your short naps more effective. Sleep sounds in our app are recommended & verified by top sleep experts. Try these guided meditation through relaxing music that reduces anxiety. Perfect life-changing app for beginners who can take up 5 minutes, 10 minutes, 30 minutes, 60 minutes sessions to achieve mindfulness.
Our main goal is to make you feel relaxed while you go asleep or prepare for short naps. Having such short naps at work or taking proper sleep can help you focus, breathe, stay calm, and create more head space, the conditions for a better night’s sleep by practicing meditation and mindfulness. The perfect guide to health and happiness, this app offers work and productivity meditation, movement and sport meditation, student guided meditation.
The Calm Sleep app is perfect sleep app for those who want to achieve good sleep, quick & powerful nap, & also helps user to wake up smoothly. The calm sleep app teaches you to sleep well, wake up smoothly, & have strong quick nap to have better head space & focus on daily life things. Sleep well through sleepcasts, wind downs, sleep music, etc. Checkout the mini meditation courses for themed meditation.
The Calm sleep app users do not need to have any past experience in meditation, our app will teach all the basics to achieve meditated & powerful sleep. The calm sleep app will helps in:
Powerful naps & sleep
Better & Easy Sleep
Relieving Insomnia
Improve Mood & Focus
Helping with anxiety & stress
The calm sleep app have sleeping sessions available from 5 minutes to 8 hours, so you can choose perfect length as per your need. The Smooth Alarm feature also helps you to wake up from sleep smoothly. You can choose from following sleep sounds:
Deep Sleep
Healing Light
Lost in nowhere
Angelic Whisper
Deep Night Sleep
Calm Sleep
Heal me Sleep
Soft touch
Lullabay
White Noise
Piano
Saxophone
Flute
Guitar
Sleep in Rain
Ocean
Sleep among Birds
Sleep in Forest
Storm
Pond
WindChimes + Rain
Ocean + Rain
Spring
Sleep near Waterfall
Thunder + Rain
And many more sleep sound…
The calm sleep app can also be used for relaxing, calming your mind or improving concentration. You can check our wide range of sounds and include the filters as per your requirement. The app offers additional ways to meditate and stay calm apart from Sadhguru and Isha, be it yoga, mediation or spirituality, this will help you gain supreme peace. Rated highly by people from United States, Canada, Germany, France, Japan, Brazil, Switzerland, India, Australia, Singapore, etc., this is a must try app.
If you have any suggestions, ideas or concerns please write us at thecalmsleep@gmail.com.
¿Problemas para dormir?
El sueño tranquilo es la única aplicación de sueño gratuita del mundo para relajar los sonidos del sueño y los ambientes que mejorarán su sueño o harán que sus siestas cortas sean más efectivas. Los sonidos de sueño en nuestra aplicación son recomendados y verificados por los mejores expertos en sueño. Pruebe estas meditaciones guiadas a través de música relajante que reduce la ansiedad. Aplicación perfecta que cambia la vida para principiantes que pueden tomar sesiones de 5 minutos, 10 minutos, 30 minutos, 60 minutos para lograr la atención plena.
Nuestro principal objetivo es hacer que te sientas relajado mientras te duermes o te preparas para siestas cortas. Tener siestas cortas en el trabajo o dormir lo suficiente puede ayudarlo a concentrarse, respirar, mantener la calma y crear más espacio para la cabeza, las condiciones para una mejor noche de sueño mediante la práctica de la meditación y la atención plena. La guía perfecta para la salud y la felicidad, esta aplicación ofrece meditación de trabajo y productividad, meditación de movimiento y deporte, meditación guiada por estudiantes.
La aplicación Calm Sleep es la aplicación de sueño perfecta para aquellos que desean lograr un buen sueño, una siesta rápida y potente, y también ayuda al usuario a despertarse sin problemas. La aplicación de sueño tranquilo te enseña a dormir bien, a despertarte suavemente y a tomar una siesta rápida y fuerte para tener un mejor espacio para la cabeza y concentrarte en las cosas de la vida diaria. Duerma bien a través de transmisiones de sueño, relajaciones, música para dormir, etc. Vea los mini cursos de meditación para la meditación temática.
Los usuarios de la aplicación Calm sleep no necesitan tener experiencia previa en meditación, nuestra aplicación enseñará todos los conceptos básicos para lograr un sueño meditado y poderoso. La aplicación de sueño tranquilo ayudará a:
Siestas poderosas y sueño
Sueño mejor y más fácil
Aliviando el insomnio
Mejora el estado de ánimo y el enfoque
Ayudando con ansiedad y estrés
La aplicación de sueño tranquilo tiene sesiones de sueño disponibles de 5 minutos a 8 horas, por lo que puede elegir la duración perfecta según sus necesidades. La función Smooth Alarm también lo ayuda a despertarse suavemente del sueño. Puede elegir entre los siguientes sonidos de sueño:
Sueño profundo
Luz curativa
Perdido en ninguna parte
Susurro angelical
Sueño nocturno profundo
Sueño tranquilo
Cúrame, duerme
Tacto suave
Canción de cuna
Ruido blanco
Piano
Saxofón
Flauta
Guitarra
Dormir bajo la lluvia
Oceano
Dormir entre pájaros
Dormir en el bosque
Tormenta
Estanque
WindChimes + Rain
Océano + lluvia
Primavera
Dormir cerca de la cascada
Trueno + Lluvia
Y muchos más sonidos de sueño ...
La aplicación de sueño tranquilo también se puede utilizar para relajarse, calmar la mente o mejorar la concentración. Puede consultar nuestra amplia gama de sonidos e incluir los filtros según sus necesidades. La aplicación ofrece formas adicionales de meditar y mantener la calma aparte de Sadhguru e Isha, ya sea yoga, mediación o espiritualidad, esto te ayudará a obtener la paz suprema. Calificada altamente por personas de Estados Unidos, Canadá, Alemania, Francia, Japón, Brasil, Suiza, India, Australia, Singapur, etc., esta es una aplicación que debes probar.
Si tiene alguna sugerencia, idea o inquietud, escríbanos a thecalmsleep@gmail.com.